Exercícios


De acordo com o Mestre Petar Deunov fazer diferentes tipos de exercícios (físico, musical, respiratório etc.) é um meio essencial para desenvolvimento físico, espiritual e intelectual. É por isso eu ele dá quase cada uma de suas leituras ou conversas pelo menos um exercício que é apropriado ao assunto assim como ao período que a humanidade esté passando. Provisionalmente eles podem ser divididos em: exercícios para ganhar saúde, exercícios para o desenvolvimento espiritual, exercícios para o desenvolvimento mental e exercícios para fortalecimento da vontade. Uma parte deles é universal e outra parte é apropriada para as características físicas e espirituais búlgaras. A missão de cada um que deseja colocá-los em prática é descobrir nestes exercícios quais são mais apropriados para si.



  • Exercícios antes do Paneurhythmy
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  • Exercícios 6
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  • Exercícios para as juntas
  • Exercícios para os chacras
  • Exercícios para harmonização das energias internas do corpo humano.
  • Sobre o sono
  • Respiração
  • Exercícios 21