1. Méditation sur des versets de la Bible.
2. Méditation sur des pensées du livre « Pensées pour tous les jours »
Le livre « Pensées pour tous les jours » est publié chaque année. Il contient des pensées des leçons du Maître.

Le 2 octobre 1998
Une qualité caractéristique de l'homme appliqué, c'est qu'il commence toujours par de petites valeurs et finit par arriver aux grandes valeurs. S'il commence à faire quelque chose il l'accomplit toujours.

Le 16 octobre 1998
Quand vous éprouvez du chagrin ou que vous êtes trop triste n'allez jamais chez les autres pour vous soulager. N'apportez pas vos ordures chez vos proches.

Le 17 octobre 1998
Si vous n'attristez pas et n'affligez pas les autres, vous aurez plus d'amis et plus de gens qui vous aimeront.

Le 2 mai 1999
En tant que disciples, vous ne devez pas vous surestimer, ni vous sous-estimer. Pensez à ce que vous êtes en réalité.

Le 11 juin 1999
On doit être résistant, pour ne pas céder aux vents faibles, mais être raisonnable aussi et ne pas s'opposer aux éléments déchaînés.

Le 29 juin 1999
Ayant compris le coté extérieur du monde physique et le coté intérieur du monde spirituel, on entre dans le monde Divin ? la loi de l'unité.

3. Méditations sur quelques pensées du livre "Le Monde des Ames Sublimes":
- Une vie sans vertus est pareille à un jardin sans fleurs, à un arbre sans fruit.
- N'attache pas des clochettes à tes vertus.
- Ne cherche pas ce dont tu n'a pas besoin.
- Ne pleure pas de ce que tu n'a pas réussi à faire.
- Ne te fais pas prématurément la porte du monde car tout le monde passera par elle.
- Ne gâchez pas ce que la nature a arrangé. Ne lui donnez pas de conseils, rivalisez pas avec elle, et ne lui prenez rien de force.

4. Méditations sur certaines pensées du livre "Phrases sacrées du Maître":

3140
Remerciez de la plus petite joie et du plus grand chagrin.

3150
Ne vous inquiétez pas des formes, regardez l'essence des choses.

3326
Les acquisitions du disciple dépendent de sa vigilance de sa conscience: observer ses actes, ne pas se relâcher, ne pas succomber à la paresse, se corriger à tout instant, être fidèle dans l'accomplissement de ses promesses. La ponctualité c'est l'harmonie, la mesure, la musique. Le disciple doit non seulement acquérir des connaissances, mais il doit aussi savoir comment les utiliser et être toujours prêt à les appliquer.

3358
Le disciple n'est jamais vexé, il cherche toujours du bien dans les paroles qu'on lui a adressées.

1293
Aime les autres de la manière dont tu voudrais être aimé toi-même. Respecte-les de la manière dont tu voudrais être respecté.

3351
Le disciple diffère des autres gens par sa douceur, sa pureté, sa modestie, son intelligence, sa vivacité d'esprit et sa force. S'il ne répand pas la lumière dans le monde entier, qu'a-t-il acquis de son éducation?

5. Méditation sur quelques pensées du livre "Le précepte des rayons multicolores".
Ce livre était distribué par le Maître aux meilleurs disciples.