神経系の強化

　神経系を強くするには次の訓練をしなければなりません：

• 樫、松、或はブナの木に寄りかかり、その木から来るエネルギーの影響について考えます。そうすることで、木から磁気を吸収し、神経系が強くなります。
• 小麦が熟し始める時期に、小麦畑をめぐり歩き、小麦内の命に触れます。そうすると幾許かのエネルギー吸収ができます。
• 早朝、日の出の1時間前に太陽光線が背中に当たるように散歩に行きます。これにより背骨、交感神経、脳組織上に有益な効果を及ぼし、それらを整えます。