Je vous recommande deux choses:
- Boire de l'eau bouillante pour purifier le corps, pour transpirer, et respirer profondément.
- A partir d'aujourd'hui (du 25 avril au 4 juillet) je vous propose l'exercice suivant durant dix semaines: Deux fois par semaine provoquez la transpiration en buvant de l'eau bouillante. Buvez 4-5 tasses d'eau bouillante avec une dizaine de gouttes de citron, jusqu'à ce que vous transpiriez bien. Puis essuyez votre corps avec un linge humide. Ensuite, essuyez bien l'humidité avec un linge sec et changez de vêtements. Pour finir, buvez encore une tasse d'eau bouillante pour rétablir la chaleur perdue pendant la transpiration. Il est préférable de provoquer la transpiration le matin, ou le soir avant le coucher du soleil, ou bien vers dix heures avant d'aller se coucher.

1er remède "Le lieu saint", 2ème remède "Règles hygiéniques".