1.Qu'est-ce que la Paneurythmie ?
La Paneurythmie est une danse sacrale qui combine en soi mouvements, musique et texte. Les executants avancent en couples et suivent le rythme des mélodies qui sont spécialement crées pour cette occasion. Nous pouvons découvrir la signification de cette danse dans l'etymologie du mot Paneurythmie – un ryhtme cosmique universel. Créée à la base du mouvement des corps célestes (planètes, étoiles), cette danse comprend trois parties:
- Paneurythmie qui est composée de 28 exercices;
- Rayons solaires (12 rayons de 6 couples chacun + cercle externe);
- Pentagramme (chaque Pentagramme comprenant 5 couples)
La durée générale de la Paneurythmie est d'une heure environ. Un nombre illimité de participants peut prendre part dans la Paneurythmie. La musique est joué à des instruments variés. L'avantage est au violon celui-ci étant l'interprète de la mélodie le plus proche de la voix humaine.
2. Quand et où est jouée la Paneurythmie ?
On joue la Paneurythmie du 22 Mars jusqu'au 22 Septembre le matin, de bonne heure, au sein de la nature. De cette façon l'air pur et la lumière peuvent pénétrer librement le corps humain et le rénover. Dès les premiers jours du printemps jusqu'à la fin de l'été les energies qui agissent dans la nature sont positives. Pendant ce temps-là l'exécution de la Paneurythmie crée des conditions favorables pour qu'on entre en contact avec ces énergies et pour qu'on profite de leur pouvoir.
La Paneurythmie peut être jouée pendant les autres jours de l'année aussi, mais alors son effet est plus petit.
3. Influence de la Paneurythmie. Influence sur l'état physique.
Sous l'influence de l'activité motrice rythmique la tenacité, la souplesse et la force du corps augmentent. Lors du jeu tous les groupes de muscles participent et les membres supérieurs et inférieurs sont également chargés. Le jeu en plein air, l'air pur et la respiration égale et profonde améliorent la circulation du sang. Cela a un efet curatif sur le système respiratoire et normalise la circulation du sang. Le tonus musculaire s'améliore, ainsi que l'entraînement de l'organisme et l'irrigation de sang ce qui soulage le fonctionnement du coeur.
Influence sur l'état psychique et mental.
Le fait de maîtriser la coordination des mouvments améliore la capacité de concentration et assure une stabilité de l'attention. Les processus cognitifs de réflexion positive et en images s'enrichissent, ainsi que ceux d'éprouver une émotion sous l'influence de la musique et du texte des exercices différents. Les perceptions et les conception deviennent plus complètes. Le processus de la pensée est perfectionné. L'exécution collective développe un nombre de qualités de la personne – aptitude de joindre le rythme commun, de coopération et d'aide mutuelle. Un élan vers la bienveillance est développé, ainsi que la communication et l'attitude positive envers les autres et la vie. La sensation d'harmonie joue un effet psychique et physiologique positif sur le développement des participants.
Lien avec la nature.
L'exécution de la Paneurythmie au milieu de la nature développe une aptitude d'entrer en lien positif avec elle et de vivre la beauté de ses phénomènes. De cette façon la Paneurythmie contribue à l'éducation écologique des participants.
4. Où pouvons-nous apprendre à jouer la Paneurythmie ?
- Dans tous les groupes de la Fraternité il y a des instructeurs de Paneurythmie (voir les adresses)
5.La Paneurythmie dans le monde.
Les Indes ont donné au monde le Yoga, le Japon nous a donné le Judo et l'aïkido, la Chine – tai-chi et u-shu, et la Bulgarie a donné au monde la Paneurythmie, un système unique de son espèce de perfectionnement spirituel et physique. Dès l'époque du Maître des gens de tous les coins du monde arrivent pour apprendre cette danse. Voilà ce qu'en dit le professeur de l'université de Toulouse, Alfred Lemonier en 1939 à Sofia: «Dans nos pays occidentaux
inquiets et méchanisés, dans nos villes artificielles et tristes, la musique et la Paneurythmie sont le meilleur moyen de se remonter le moral et d'unir nos âmes.»
Aujourd'hui existent des groupes dans lesquels on peut étudier et pratiquer
la Paneurythmie dans le monde entier.
Adresses:
FBU – centres dans 22 pays (Europe, Afrique, Amérique).
- Ecoutez la musique de la Paneurythmie
- Regerdez video de la Paneurythmie