Автор Тема: 7 изненадващи начина да стимулираме мозъка си  (Прочетена 1105 пъти)

Неактивен aneta

  • Full Member
  • ***
  • Публикации: 136
    • Профил
Няколко съвета как да мислим бързо и ефективно и благодарение на това да се чувстваме по-млади може да се намерят в сайта на здраве.bg :)

Ето ги по точки:

1. Ползвайте често Мрежата

2. Упражнявайте се

3. За зъбите ползвайте и паста и конец

4. Пийте умерено

5. Яжте боровинки

6. Решавайте ребуси

7. Медитирайте

Особено ми харесаха 1, 6 и 7 точки. Бих добавила - изучаване на чужд език, играене на Паневритмия или изпълняване на упражненията дадени от Учителя. Всъщност той е дал доста съвети в това отношение:
http://www.bratstvoto.net/vehadi/menu/b4/upraj.html

:)