Форум посветен на Учителя Петър Дънов => Хранене => : admin March 06, 2011, 04:18:11 AM

: Захранване-девети ден
: admin March 06, 2011, 04:18:11 AM
През деветия ден от захранването съотношението варено-печено /за половината от храната ви/,може да бъде една четвърт към три четвърти.Продължавате да се храните както през осмия ден.Количеството на тестените храни може да бъде до 200 гр.
 Не ядете гъби,месо и сладкарски изделия.Калориите за жените са 1950 ckal.,a за мъжете-2600 ckal.
Продължавате да пиете достатъчно количество вода.